Przy tym wszystkim też warto wspomnieć o odpowiednim nawodnieniu swojego organizmu. Tutaj warto wyróżnić przykładowo wodę ID'EAU -
https://ideau.pl/ , która ma dobroczynny wpływ na nasz organizm, bo usprawnia nasz metabolizm, wzmacnia odporność, poprawia koncentrację, usprawnia regenerację komórek.